琳達的享瘦日常

你好！我是體重控制教練琳達Linda！我的工作是協助學員達到理想體重！專?

你好，我是琳達*^_^* 我用80%均衡營養+20%運動雕塑一個月健康瘦了3公斤，體脂肪下降了4% 在這個粉絲專頁會跟大家分享運動結合營養的享瘦小撇步唷!!!!*^_^* 想跟我一起健康活躍生活嗎? 歡迎諮詢>>>>>>> http://goo.gl/forms/98mVisiuJW

不定期週末運動開始啦！💪 🎉馬甲線出來啦！😄...

2015-10-03 14:07:35 有 33 人說讚

不管在減重或是人生的旅途上，都會遇到挫折，比如說減重面對到所謂的：停滯期！突然發現1-2星期體...

2015-10-01 18:34:57 有 63 人說讚

你所想的，就會實現！勇敢做夢！而且實行他吧！我要有馬甲線！！！...

2015-10-01 09:00:07 有 51 人說讚

大家上午好！很「有感」喔！ Linda在這兒跟大家分享一個可以瘦小腹的動作～ 1.躺平 2.雙腳舉高...

2015-09-25 09:00:00 有 49 人說讚

呼朋引伴一起來運動唷👍 還可以抽小禮物🎉🎉🎉 你想變更苗條嗎？歡迎諮詢>>>>>>> http:...

2015-09-24 09:01:11 有 33 人說讚

今天來俱樂部運動很開心😄 認識一個新朋友他叫阿偉從小胖到大💦 跟我在同個俱樂部運動六個月減了24...

2015-09-23 19:04:26 有 31 人說讚

大家午安！😄吃午餐了嗎？分享一下我自己做的增肌減脂餐✨ 💪💪💪健康吃飽飽，減重沒煩惱🎉 #增肌減脂...

2015-09-21 11:00:22 有 9 人說讚

從小胖到大，凡是「圓形」相關的稱呼都是她的綽號，藉由飲食計劃與運動雕塑，第１個月成功降體脂肪４％...

2015-09-20 09:00:02 有 120 人說讚